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Tensioni muscolari: ogni muscolo del corpo è
governato dal sistema nervoso, il quale ne gestisce il tono corretto e
funzionale, sia a riposo che in azione.
Per particolari situazioni di vita o di stress, il sistema nervoso ha la
tendenza ad aumentare il tono basale, per cui anche a riposo o quando la
persona è rilassata, i muscoli rimangono più tesi del previsto. Ma non
solo, se per un po’ di tempo il tono rimane alterato o troppo alto, i
muscoli si fisseranno in posizione più corta o "retratta", proprio come
il sistema nervoso - in modo aberrato - voleva che fosse.
Le tensioni muscolari ingenerano quindi
"retrazioni muscolari" (cliccare qui), da cui derivano alterazioni
della postura, dolori e disfunzionalità.
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